Face Flow - Kasvopilates (tapahtuma täynnä)
- ke 19.4.2023 klo 17:30–19
- Pilates studio Efector
Mitä? Lähde kokeilemaan kasvopilatesta Ke 19.4. klo 17.30-19.00. Face Flown merkeissä harjoitamme kepeämpää niskaa, kauniimpaa kaulaa, kiinteämpää leuanalusta, rennompaa purentaa ja kirkkaampia…
Mitä? Saunayogaa ja shampanjaa: Tunnilla tehdään 30- 40 min lempeä joogalajeihin pohjautuva harjoitus, jonka syvä vaikutus rentouttaa ja vilkastuttaa verenkiertoa sekä aineenvaihduntaa. Harjoituksen…
Mitä? Ohjattu liikuntatuokio joogan merkeissä. Äijäjooga on helppoa Hathajoogan periaatteita hyödyntävää joogaa, jonka liikkeiden valinnassa on huomioitu erityisesti miesvaltainen osallistujajoukko.…
Jyty Jyväskylä ry:n kevätkokous pidetään Hotelli Alban Club-kabinetissa 15.5.2023 klo 17.30 alkaen